J’ai suivi plusieurs formations (coaching certifié ICF, méditation, neurosciences) afin de vous aider à parcourir le chemin de l’autonomie et du bien-être. Cela à travers des entretiens de coaching individuels ou l’enseignement de techniques de méditation.

Je peux vous accompagner dans :

• orientation professionnelleou scolaire
• renforcer la confiance en soi
• commencer un nouveau projet  
• prendre une grande décision
• trouver la sérénité
• accroître sa motivation
• arrêter de procrastiner
• avoir le courage de quitter une mauvaise relation
• fixer des limites
• diminuer le stress
• se remettre d’un deuil
• apprendre une nouvelle compétence
• reconversion professionnelle
• améliorer une relation
• instaurer un rituel de vie
• faire face à l’incertitude
• préparation à l’avenir
• perte desens